MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Do kawy, która pobudzi umysł do dalszej pracy, przydadzą się...
fot. 123rf

Zdrowe przekąski w pracy – top 10 najlepszych przepisów na przekąski, które nasycą, zapewnią energię i nie zaszkodzą twojej sylwetce

Owsiane fit ciasteczka z żurawiną

Do kawy, która pobudzi umysł do dalszej pracy, przydadzą się zdrowe i chrupiące ciasteczka. Przepis na kilkanaście ciastek owsiany jest prosty. Dwa rozgniecione banany połączone z jajkiem, 2 łyżkami oleju, szklanką górskich płatków owsianych i garścią drobno posiekanej żurawiny stworzą bazę.

Aby wypieki pięknie wyrosły, do masy trzeba dodać płaską łyżeczkę proszku do pieczenia. Porcje ciasta uformowane na kształt okrągłych ciasteczek, należy ułożyć w odległości ok. 2 cm od siebie, na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Fit słodkości będą piekły się ok. 15 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.

Jednorazowy wypiek pozwoli na przygotowanie słodkości na kilka dni. Ciasteczka posmakują również dzieciom!

Zobacz również

Narkotykowe zatrzymanie w Sandomierzu. Mężczyznę zdradziło nerwowe zachowanie

NOWE
Narkotykowe zatrzymanie w Sandomierzu. Mężczyznę zdradziło nerwowe zachowanie

Wyniki 26. edycji Grand Prix Sopotu im. Janusza Sidły

Wyniki 26. edycji Grand Prix Sopotu im. Janusza Sidły

Polecamy

Tragedia na Dolnym Śląsku. W wycieczkę szkolną uderzył piorun!

AKTUALIZACJA
Tragedia na Dolnym Śląsku. W wycieczkę szkolną uderzył piorun!

W szkołach brakuje rąk do pracy. Dziury łatają nauczyciele po 60 r.ż.

W szkołach brakuje rąk do pracy. Dziury łatają nauczyciele po 60 r.ż.

Nałóż tyle kremu z filtrem, żeby uniknąć oparzeń słonecznych i raka. Zobacz filmik

Nałóż tyle kremu z filtrem, żeby uniknąć oparzeń słonecznych i raka. Zobacz filmik