2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Zderzenie samochodów w Piotrkowie Kuj. 27-latka nie ustąpiła pierwszeństwa. Zdjęcia

NOWE
Zderzenie samochodów w Piotrkowie Kuj. 27-latka nie ustąpiła pierwszeństwa. Zdjęcia

Krzysztof Bosak zainaugurował kampanię lidera podkarpackiej listy Konfederacji do PE

NOWE
Krzysztof Bosak zainaugurował kampanię lidera podkarpackiej listy Konfederacji do PE

Lawiny w Tatrach już nie zagrażają. Ale za to trzeba uważać na płaty śniegu ZDJĘCIA

NOWE
Lawiny w Tatrach już nie zagrażają. Ale za to trzeba uważać na płaty śniegu ZDJĘCIA

Przetarg na terminal zbożowy w Porcie Gdańsk będzie ogłoszony ponownie

NOWE
Przetarg na terminal zbożowy w Porcie Gdańsk będzie ogłoszony ponownie

Grzegorz uległ wypadkowi, potrzebuje naszego wsparcia

NOWE
Grzegorz uległ wypadkowi, potrzebuje naszego wsparcia

Trzy razy złoto w Miastku. Anna Miotk-Czajak wraca z przytupem

Trzy razy złoto w Miastku. Anna Miotk-Czajak wraca z przytupem

Trzaskowski opuści ratusz? Minister zapowiada: nie ma żadnej konkurencji

NOWE
Trzaskowski opuści ratusz? Minister zapowiada: nie ma żadnej konkurencji

L.U.C & Rebel Babel Film Orchestra w Toruniu. Niesamowity koncert dziś w CKK Jordanki

NOWE
L.U.C & Rebel Babel Film Orchestra w Toruniu. Niesamowity koncert dziś w CKK Jordanki

Wypadek na ulicy Gdańskiej w Szczecinie. Jedna osoba poszkodowana

Wypadek na ulicy Gdańskiej w Szczecinie. Jedna osoba poszkodowana

Polecamy

Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

HIT DNIA
Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Latarnik Wyborczy – aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy – aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”